les Bootcamps

Découvrez notre programme unique qui combine entraînement physique, pratique du surf, ateliers théoriques sur le surf, et immersion dans la culture surf. Ce format offre une expérience immersive où les participants peuvent améliorer leurs compétences en surf, renforcer leur condition physique, et partager leur passion avec d'autres surfeurs.

Durée et Thèmes des Bootcamps :

Durée Flexible : Nos bootcamps peuvent durer d'une demi-journée à plusieurs jours, s'adaptant à vos disponibilités.
Thèmes Variés : Chaque bootcamp peut avoir un thème spécifique, vous permettant de vous concentrer sur des aspects particuliers du surf.

Lieux des Bootcamps :

Destinations : Souvent organisés dans des lieux réputés pour leurs vagues, nos bootcamps vous offrent les meilleures conditions pour surfer.

Environnements : Certains bootcamps peuvent également se dérouler en ville ou à la campagne, en fonction des thèmes abordés.

Les conférences :

Plongez dans l'univers de la surf thérapie et découvrez comment le surf et l'océan peuvent transformer votre bien-être mental. Chez Seaster, nous vous proposons deux conférences inspirantes pour explorer les avantages thérapeutiques du surf.

Conférence 1 : Surf thérapie pour réduire l'anxiété et le tress
Explorez comment le surf et l'océan peuvent être utilisés comme moyens naturels pour réduire l'anxiété, la dépression et le stress. À travers des témoignages de participants, découvrez l'impact positif du surf sur la santé mentale et apprenez à intégrer ces pratiques dans votre quotidien.

Conférence 2 : Le Surf comme outil de développement personnel
Analysez comment la pratique régulière du surf peut favoriser le développement personnel et le bien-être. Abordez des sujets tels que le renforcement de la confiance en soi, la persévérance face aux défis, et la connexion profonde avec la nature. Découvrez comment le surf peut transformer votre vie en vous offrant des outils pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs.

Océanic Zen Flow, .

Océanic Zen Flow, un atelier en plein air conçu pour vous aider à comprendre le fonctionnement de votre mental et à surmonter les pensées limitantes dans votre pratique des loisirs nautiques, notamment le surf

LL'objecti de cet atelier vous guider à travers une exploration approfondie des outils liés à la respiration, pour amélioer la concentration , faire redescendre le stress, prendre confiance. Vous apprendrez à conscientiser votre situation, à reprendre le pouvoir sur vos actions, et à atteindre vos objectifs de session.