Les Masterclass  

Les Masterclass sont conçues pour vous fournir, à vous femmes et jeunes filles, les connaissances théoriques nécessaires afin de pratiquer les sports nautiques, notamment le surf, en toute confiance . POur cela nous leur apportons au travers de nos contenus ent re autres les cmmpétences , pour maîtriser l'analyse des informations météorologiques identifier les particularités des spots 
Éviter les surprises désagréables concernant la qualité et la taille des vagues.

Optimisation des Déplacements :

• Trouver les conditions adaptées à son niveau permet de réduire les déplacements inutiles
• Minimiser l'impact environnemental en limitant les trajets aléatoires.
  
  

Masterclass 1- Comment se forment les vagues?

• Qu’est ce qu’une houle longue?  courte?

• Lire une carte isobarique  pour anticiper sa session de surf

Masterclass 2- Connaitre les indicateurs , pour surfer au bon endroit, au bon moment

• Définition des indicateurs météo

• Analyse des portails météo 

• Choisir son spot  

Masterclass 3- Apprendre à décripter un spot 

• Observer un spot , identifier un pic, les courrants etc...

• Lire une vagues 

• Connaître les règles de priorité

Masterclass 4- Comment exploiter mes émotions quand je surf

• Moi et l’océan

• Les émotions a quoi cela peut me  servir  ou me freiner en surf 

• Identifier mes émotions  pour etre bien quand je surfe